雨の中

散歩。

今日は雨だから1人。

風は強くて冷たいけど、心地いい。

雨の日は木も静か。

八重のクリスマスローズ。

大好きな花の一つ。

八重桜の葉っぱが、エネルギーに満ちていて

とても美しい。

これを食べようと思った人、天才やな。

4時半過ぎに起きて、5時から瞑想会参加して、

5時20分から散歩のルーティンは

もう出来上がったので、

次は更なる負荷を自分にかけようと思います。

早起き、ホントオススメです。